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8种食物改善宝宝消化不良大众健康健康养生

时间:2018-06-29来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

   宝宝老不愿意吃饭是不是消化出了问题呢?有没有什么好的办法可以帮助孩子的解决消化问题呢?下面小编就教大家几个办法帮助宝宝解决消化问题!

   8种食物改善消化不良

   1.大麦及大麦芽

   含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶济南治癫痫去哪好、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。

   2.

   酸奶除含有牛奶的全部素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。

   对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所如何治好癫痫病导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。


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   3.苹果

   苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作荆门癫痫正规医院用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

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