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蘸粉紫米团 2011年9月18日视频下载-天天饮食视频

时间:2018-09-15来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

本节目主要介绍了“蘸粉紫米团”的烹饪方法:
1、主料:紫米粉、苋菜;
2、辅料:五花肉末、粉条、;
3、调料:黄酱;
4、制作癫痫好治疗吗方法:
(1)平锅上火,倒入末和五花肉末,炒散之后放入黄酱,煸香之后捞出;
(2)放入焯好的苋菜、粉条、木耳调成馅儿,放少许的味精和香油,进行调大兴区精神病医院癫痫科好不好味;
(3)把苋菜馅儿用手攥成小团子在紫米粉中滚匀,用小喷壶把团子喷湿;
(4)再滚一层紫米粉,反复两三次,最后上锅,大火蒸八到十分钟。
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