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夏季冷饮之柠檬莓果沙冰_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

蓝莓脱脂酸奶224克、脱脂牛奶355毫升、冰块235毫升、新鲜蓝莓14昆明治癫痫去哪好5克、新鲜草莓155克、柠檬果汁粉5克。

做法:

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1、将酸奶、牛奶、冰块、蓝莓、草莓和柠檬果汁粉一起放到搅拌机里抚州癫痫早期如何治疗

2、搅拌到顺滑成乳脂状即可。

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