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野菜怎么煮好吃_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

第二,野菜取材要新鲜:洗切和下锅烹调的时间不宜间隔过长,避免造成无机盐的损失。久放的野菜最好不要食用,久放的野癫痫病的治疗药物都有什么菜不但不新鲜,而且营养成分减少,味道很差。

第三,野菜不可多吃:因多数野菜性寒凉,易造成脾虚胃寒贵阳哪里治癫痫好等病,一定要适量进食。

第四,不认识的野菜不要吃:容易发生误认的野菜不要食,以免中毒。

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第五,一些树上的野菜不宜炒吃:树上的野菜品种不多,如刺嫩芽、榆树钱等,这类野菜宜蒸吃或做酱吃。若是炒着吃癫痫失神发作的治疗,既黏又涩,难以下咽。

(责任编辑:zxwq)