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虾仁豆腐_虾仁豆腐的家常做法

时间:2019-10-05来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

豆腐的功效与作用

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类甘肃哪治癫痫好、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。

<小儿癫痫怎么办p> 现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆适合癫痫病患者的职业有哪些固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症杭州那家医院治癫痫好有良好的作用。家常菜做法大全

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