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罗汉果怎么吃 罗汉果的常见吃法技巧中药知识

时间:2020-07-25来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

 大家可能都听说过,有些地方还把它叫做神仙果,它可以清肺,也能解毒,更能为人体提代供多种有益的营养成分。不过在很多人眼中罗汉果是一种材,平时根本不知道它应该怎么吃。其实罗汉果平时也可以食用,而且食用方法很多,一会我就把它最常见的食用济南癫痫病正规医院方法写出来,大家可以根据自己的需要去选择具体吃法。

 1、罗汉果吃法

罗汉果可以减肥,平时可以把十克罗汉果洗净,压成碎末,然后再把洗好,取出与西藏癫痫病哪个医院好罗汉果一起放入到锅中加清水煎制,煎好以后去掉药渣,然后加入调匀,直接代饮用,坚持天天饮用,一个月以后就能看到明显的减肥效果。

2、罗汉果做汤

罗汉果做汤也很好吃,大家可以准备运城羊羔疯治疗贵吗瘦肉两百克,罗汉果十春,肉十五克,五十克,六个和二十克,最后再准备北十五克,然后把它洗好以后一起入锅,加清水煎制,煎好以后食肉喝汤。

3、罗汉果煮

罗汉果也很好喝,而且还能起郑州军海癫痫病医院专家——韩向东到清肺止咳的作用,平时可以把适量的罗汉果压碎,加清水煎制,取出药液,直接入锅再加清水,然后把洗好的米放入锅中一起煮制,煮开以后调小火力,慢慢的熬制一会,然后加入食用盐调味,等锅中的米全部软糯以后直接关火即可。