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多春鱼的营养价值肉类

时间:2020-09-16来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

   多春鱼属胡瓜鱼目胡瓜鱼科,原产自日本的深海鱼,因其鱼肚中一年都有鱼子,因此得名

  多春鱼是体型较小的深海鱼,原产自日本。多春鱼的鱼肚中,在一年内都有鱼籽,因此名“多春鱼”。多春鱼十分小,但肉质嫩滑,哈尔滨癫痫哪家医院最好且主要是吃鱼肚内的鱼籽,常在饮酒时作为辅菜食用。

  多春鱼的食疗效果

  1.养颜美容

  多春鱼富含矿物质、微量元素、蛋白质,能维持的,起到养颜护肤的作用。

  2.明目作用<专治癫痫的医院有哪些/strong>

  多春鱼有清肝去火,明目的,因此适合子食用。

  多春鱼的营养价值

  多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。

  多春鱼的营养成分武汉癫痫病专科医院靠谱吗

  热量:91.6大卡

  钠:25.13毫克

  碳水化合物:18.38克

  钾:12.28毫克

  蛋白质:3.33克

  叶酸:1.15微克

  脂肪:0.55克

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  镁:0.18毫克

  维生素B6:0.02毫克

  铜:0毫克

  钙:0.02毫克

  铁:0.01毫克

  锌:0毫克

(责任编辑:廖露)