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牙周炎怎么办? - 家庭医生在线口腔科频道

时间:2021-01-14来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

牙周炎是造成过早脱牙的重要原因之一,如果牙齿过早脱落,就会影响咀嚼、消化,进而影响身体健康。那么牙周炎吃什么好?

牙周炎是四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性性疾病,往往引发牙周组织的炎性破坏。牙周炎的患病率和严重性随年龄增高而增加,35岁以后患病率明显增高,50-60岁达高峰,而失牙是未经治疗的牙周炎的最终结果,是造成成年人牙齿脱落的首要原因。

牙周炎吃什么好得快

1、注意矿物质的摄入湖北看癫痫好的医院p>

尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

2、补充丰富的蛋白质

可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3、保持营养搭配平衡

过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。

癫痫病会是打架的后遗症吗 ?="text-indent:2em;text-align:left;">4、供给多种素

尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进复原,有利于牙周炎的康复。

我们该如何预防牙周炎

1、注意饮食方面的卫生 ,尽量少吃含糖食品,不抽烟、少喝洒,尤其要少饮用各种碳酸饮料,这是因为碳酸饮料均会对牙齿造成不同程度的伤害,特别要注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,不要马上刷牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。

沈阳医院癫痫康复中心e="text-indent:2em;text-align:left;">2、要学会正确的刷牙动作,每天至少2次,每次不少于3分钟,牙刷应尽量选择小头软毛的,这样不易损伤牙齿,刷牙时,牙刷面和牙面成45度角。同时养成饭后漱口的习惯。

3、加强身体锻炼,提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病,如、病、内分泌紊乱、等,纠正张口呼吸等不良习惯。

4、定期进行口腔检查。有条件的话,要保证儿童每半年一次,成人每年一次,到口腔专科医院进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙。

(责任编辑:苏雅婷 )

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