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三款美胸汤膳让你挺胸做女人 - 家庭医生在线女人频道

时间:2021-01-15来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

 

   1.简单丰胸——对虾通草丝瓜汤

  原料:对虾2只,丝瓜络10克,通草6克,葱段、姜丝、精盐、香油各少许。

  性状:

  对虾:据分析,每100克对虾肉含蛋白质20.6克,却只含脂肪0.7克!此外还含有维生素A、、等成分,属于未到鲜美且营养价值很高的高档水产品。中医理论认为,对虾性温,味甘、咸,有补肾壮阳、通络止痛、开胃化痰、强身延寿等作用,对、脾胃虚弱、肾虚阳痿、疮口不愈等病症有很好的疗效。

  丝瓜络:中医理论认为,丝瓜络性平,味甘,无毒,有通经活络、清热化痰之功效,主治妇女经闭、乳汁不通、、、睾丸肿痛等病状。

  制作方法:

  (1) 将对虾洗净,剔除虾筋;

  (2) 将通草和丝瓜络清洗干净;

  (3) 锅置火上,倒入适量清水,旺火烧开后下入对虾、通草和丝瓜络,煎煮片刻后山西癫痫病医院大全下入葱段、姜丝和精盐,改用中火煎煮至对虾将熟,放入少许香油,再次烧开后即可食用。

  食用方法:佐餐食用

  功效:此汤将拥有调节乳房气血和通乳、开胃、化痰的作用,经常食用对于丰胸有一定的作用。

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  2.养血丰胸——石头鱼豆腐汤

  原料:石头鱼500克,豆腐200克,生菜100克,生姜3片,精盐、胡椒粉、色拉油、绍酒各适量。

  性状:

  石头鱼:学名虎鱼,是一种毒鱼,身体厚圆且有很多瘤状突起,身体呈土黄色或橘黄色,长在背部,特别小,眼下方有一深凹。石头鱼的毒腺在背鳍基部,如果人们不小心被鱼鳍刺伤,毒素会迅速侵入人体,造成肿痛或痉挛、等症状。石头鱼虽然有毒,但是肉质却很鲜嫩,而且还没有细刺,营养价值很高,并有生津、润肺、美容、养颜等功效。

  制作方法:

  (1) 石头鱼抗癫痫药有那些去皮和内脏,清洗干净后控水;

  (2) 豆腐用水冲洗后切成小条,备用;

  (3) 锅中倒入适量色拉油,中火烧至五成熟后放入石头鱼,两面煎透后放入生姜片、豆腐条、绍酒、精盐和少许清水,盖上锅盖,炖至汤为白色时放入生菜和胡椒粉,稍煮片刻即可出锅食用。

  食用方法:佐餐食用,喝汤吃肉,每日两次,每次150毫升。

  功效:此汤菜有补益脑髓、祛风定脑、养血丰胸等功效,非常适合肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良、扁平不丰或产后少乳者食用。

  注意:石头鱼有毒,处理的时候最好找专业人士进行处理,或者购买已经处理好的石头鱼进行烹制。

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  3.养颜丰胸——银耳炖木瓜

  原料:木瓜1个,银耳25克,南杏20克,北杏15克,冰糖适量。

  性状:看癫痫病好的医院在哪>

  杏:杏有南杏和北杏之分,以秦岭、淮河为界线,以南的称为南杏,又称甜杏,以北的称北杏,又叫苦杏。两种杏都含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、维生素A、维生素C、儿茶素等成分。中医理论认为,南杏性微温,味苦、辛,有补肺润燥、止咳喘等功效;北杏性微温,味甘、辛,有宣降肺气、止咳去喘之功效。

  制作方法:

  (1) 银耳放到清水中,充分泡发后取出控水;

  (2) 木瓜洗净,沥净水分后去皮和籽,切成小块;

  (3) 南杏和北杏洗净去皮,与木瓜块和银耳一同放到炖盅内,加入适量的冰糖和开水,盖上炖盅盖,将炖盅放到锅中,隔水用旺火蒸至木瓜熟烂入味,即可食用。

  食用方法:佐餐食用

  功效:此汤具有养阴润肺、滋润养颜的功效,经常食用可让脸色变得红润而有光泽。

(责任编辑:宋莎莎 )

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