原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 肉丸的做法大全 > 内容详情

立秋后养生重在养肺 吃梨养阴防燥 但最好分清生养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:汤菜菜谱 -[收藏本文]

  立秋已过,进入后重在养肺,因为秋天的是燥气当令,的原则是“”。雪梨是当季水果,也是润燥的不二之选。广州中药大学第一附属院治未病主任陈瑞芳提醒读者注意,有的人适合生吃梨济南比较好癫痫病医院在哪,有的则适合熟吃梨。

  陈瑞芳,雪梨有清肺热、养肺阴的作用,既以生吃也以熟吃,生吃以清热为主,熟吃以养阴润燥为主,若是热性体质人则适宜生吃;若是年纪比、有湖北哪家医院治癫痫比较好虚火的人则熟吃。雪梨还有利尿的作用,梨汤一般来说最好不要晚上睡饮用,因为它会人晚上频频上厕所,影响休息。

  材料:猪肺一套(最好食管较完整、不破裂的,把食沈阳治癫痫病的专科医院在哪里管和水龙头套在一起,小水不断滴入,灌水时不断用手挤压,让血水排出,直到猪肺洗成雪白)、雪梨两到三个、蜜枣两颗。

  做法:猪肺切成小块后,干炒一下;雪梨切成咸宁治癫痫哪家医院好四块,连皮一起煲汤,同时加两颗蜜枣,煮小时即可。

  功效:有清热生津、润肺止渴的作用,也适用于咽干口燥、咽喉炎、咳嗽少痰的人群饮用。